Palvelut
Yksilöpsykoterapia
Yksilöpsykoterapiaan hakeudutaan, kun masennus, ahdistus ja elämänkriisit koetaan ylivoimaisiksi tai ne aiheuttavat mielenterveysongelmia. Tarkoituksena on tunnistaa ja poistaa psyykkisen kehityksen ja kypsymisen esteitä ja auttaa löytämään uusia ja toimivampia ongelmien ratkaisukeinoja.
Kela
Kela voi myöntää tukea psykoterapiakustannuksiin erityisesti silloin, kun psykoterapialla tuetaan työssä jaksamista ja työkyvyn ylläpitämistä.
Kriisiterapia
Kriisiterapia on lyhytterapiaa, jonka hoitojakso on n. 6-12 kk. Kriisiterapiassa tutkitaan kriisin aiheuttanutta tilannetta ja sitä mitä merkityksiä tapahtumalla on. Erilaiset merkitykset ja erilaiset reaktiotavat selittyvät elämänkaaren ja kehitys-historian taustaa vasten. Tarvittaessa hoitoa jatketaan pitempikestoisella terapialla.
Kriisi-interventio
Kriisi-interventio käsittää 4-10 tapaamista – n. 4-6 viikon jakson aikana. Intervention tarkoitus on tukea ja auttaa asiakasta saavuttamaan aikaisempi toimintakyky ja elämänhallinta, jotka on kriisireaktion seurauksena väliaikaisesti menetetty.
Työnohjaus
Työnohjauksen tarkoitus on tukea ja edesauttaa ammatillista kehitystä ja edistää ammatillista hyvinvointia. Se on keskusteluun perustuvaa kokemuksellista oppimista ja uuden oivaltamista. Työnohjauksessa käydään läpi vaikeita työtilanteita, puretaan mieltä askarruttavia asioita ja näin vähennetään työn kuormittavuutta.
